Découvrir.
Apprendre. Progresser.
De 7 à 11 ans, les enfants découvrent toutes les grandes familles de l’athlétisme à travers des ateliers variés, progressifs et ludiques.
Mercredi
16h — 17h
Samedi
14h — 15h
7-11 ans
Une pratique évolutive adaptée au développement de l’enfant.
Salle Coubertin
Boulevard du 8 mai 1945
59540 Caudry
Construire les bases de l’athlète de demain.
Entre 7 et 11 ans, l’enfant poursuit son développement moteur en découvrant progressivement l’ensemble des disciplines athlétiques.
Les séances sont construites autour d’ateliers et de situations variées. L’enfant apprend à courir, sauter, lancer et marcher, tout en améliorant coordination, équilibre, vitesse et endurance.
À cet âge, la priorité reste la découverte, le plaisir et l’acquisition de bases solides avant toute spécialisation.
Courir
Sprint, endurance, relais et découverte des différentes allures.
Sauter
Impulsion, coordination, réception et découverte des différents sauts.
Lancer
Apprendre à propulser, coordonner ses gestes et développer sa précision.
Marcher
Découvrir une autre forme de déplacement athlétique et travailler sa gestuelle.
Apprendre par l’action.
Les séances alternent situations ludiques, ateliers techniques, jeux collectifs et découverte progressive des différentes disciplines.
Les gestes simples deviennent peu à peu plus précis afin d’acquérir les premières bases techniques de l’athlétisme.
Découvrir
Tester différentes situations et apprendre par l’expérience.
Comprendre
Commencer à identifier les gestes efficaces et les règles de chaque activité.
Répéter
Stabiliser progressivement les nouvelles compétences grâce à la pratique.
Progresser
Développer progressivement autonomie, technique et confiance.
Découvrir le plaisir
de se confronter.
Les rencontres permettent aux enfants de découvrir progressivement l’univers des événements sportifs, sans placer la performance au centre de la pratique.
Kids & animations
Des rencontres entre clubs sous forme d’ateliers, de challenges et de situations collectives.
Esprit d’équipe
Participer ensemble, encourager les autres et apprendre à respecter les règles.
Premières compétitions
Pour les poussins, découverte progressive des triathlons et rendez-vous départementaux.
Développer l’enfant.
Pas seulement l’athlète.
L’École d’Athlé contribue au développement physique, moteur et social de l’enfant.
Coordination
Améliorer coordination, équilibre et maîtrise des mouvements.
Motricité
Développer la motricité globale et la précision des gestes.
Vitesse
Apprendre à accélérer, changer de rythme et maîtriser ses déplacements.
Endurance
Développer progressivement la capacité à soutenir un effort adapté.
Technique
Acquérir les premières bases techniques à partir de gestes simples.
Vivre ensemble
Respecter les règles, coopérer et développer l’esprit d’équipe.
Une équipe pour
accompagner les jeunes.
Trois entraîneurs accompagnent les enfants dans la découverte et l’apprentissage de l’athlétisme.
Daniel Denimal
1er degré Hauteur – moins de 16 ans.
Marion Mutez
Initiatrice moins de 12 ans • Entraîneure 1er degré Lancers – moins de 12 ans.
Pierre-Tony Peters
Diplômé d’État.
Arnaud Darchu
Une question sur les entraînements, les inscriptions ou la pratique de votre enfant ? Le contact du club est centralisé pour vous orienter simplement.
Envie de découvrir l’athlétisme ?
Courir, sauter, lancer, progresser et partager : rejoignez l’École d’Athlé de l’UCA Caudry.